作成者別アーカイブ: mikuni
身体のゆがみ
こんなお悩みはありませんか? 朝スッキリ起きれない、疲れやすい 肩や首が疲れやすい 左右の肩の高さが違う ぎっくり腰になりやすい 立っている時に片足重心をしてしまう 左右の靴底の減り方が違う 座っている時に足を組みたくな … 続きを読む
巻き肩
こんなお悩みはありませんか? 1.肩こり 2.首の痛み 3.姿勢の悪化 4.頭痛 5.呼吸の浅さ この5つのお悩みはご自身の巻き肩が原因で起こっている場合がございます。 巻き肩とは肩が前に丸まるような状態のことで、それに … 続きを読む
オスグッド
こんなお悩みはありませんか? 膝の下に痛みが出る 膝が腫れている 歩くと痛い 階段を下りる際に痛みを感じる 体育の授業を休みがちになる これらのお悩みは、オスグッド・シュラッター病、通称オスグッドという疾患が関係している … 続きを読む
ストレートネック
ストレートネックとは? 頚椎は本来、緩やかに湾曲しているものですが、このカーブが消失し、真っ直ぐになって固定化されてしまった状態を指します。 このような状態になると、本来の湾曲で頭を支えていたときに比べて、頭の位置が前方 … 続きを読む
骨盤の歪み
こんなお悩みはありませんか? 骨盤の歪みはさまざまな症状や日常生活に支障をきたすことが多く、その原因が骨盤の歪みであることは自覚できないことがほとんどです。そのなかで、よくあるお悩みを紹介します。 慢性的で長年腰痛が出て … 続きを読む
顎関節症
顎関節症 について 顎関節症とは? 顎がいつもより動かしにくくなったり、顎を動かした際に顎の関節や筋肉に痛みを伴ったり、変な音が鳴ったりすることがあります。顎関節症にもタイプがあり、口を開ける時や何かを噛む時に痛みが走っ … 続きを読む
眼精疲労
こんなお悩みはありませんか? 皆さん、こんな悩みはありませんか。 視力の低下 視界がかすむ・ぼやける まぶたが重い 目の痛み めまい など。 光が普段よりまぶしく感じたり、特に感情が動いたわけではないのに涙が出てくること … 続きを読む
肉離れ
こんなお悩みはありませんか? 筋肉を押すと痛みがある 階段の上り下りがしんどい ストレッチをすると痛みが出る 運動中に太ももに痛みが出る 走っていて太ももの前側を傷めてしまった など、この5つの項目に当てはまる場合、今後 … 続きを読む